不知道會(huì)有多少妹子要為之瘋狂,當(dāng)然了雷布斯同學(xué)說(shuō)這顏色很好搭配,像這樣。
但是作為一枚吃貨,應(yīng)該覺(jué)得這樣搭配更好
是不是毫無(wú)違(he)和(xie)感,不管怎樣,這手機(jī)都有個(gè)最大的缺點(diǎn):不!能!吃!
吃貨的眼里應(yīng)該只有吃才對(duì)!
我們餐桌上最容易忽視的,便是僅次于黑色的紫色食物,包括紫茄子、紫玉米、紫洋蔥、紫扁豆、紫山藥、紫甘藍(lán)、紫辣椒、紫胡蘿卜、紫秋葵、紫菊苣、紫蘆筍等等。
紫色蔬菜中含有花青素。除了具備很強(qiáng)的抗氧化能力、預(yù)防高血壓、減緩肝功能障礙等作用之外,其改善視力、預(yù)防眼部疲勞等功效也被很多人所認(rèn)同。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),花青素是幫助防衰老的好幫手,其良好的抗氧化能力,能幫助調(diào)節(jié)自由基。
— - 紫色洋蔥 - —
洋蔥中本身含有微量元素硒,是很強(qiáng)的抗氧化劑,有效的增強(qiáng)細(xì)胞的活力,延緩肌膚衰老。而紫色洋蔥的表皮中還含有花青素,女人要想抗衰老,那么這種紫洋蔥別錯(cuò)過(guò)哦!
— - 紫色胡蘿卜 - —
除卻藍(lán)莓,含花青素最多的是蔬果即是紫色胡蘿卜,還被人們稱之為有“小人參”之稱,這種紫色的胡蘿卜對(duì)健康更有益,不僅能夠延緩衰老,而且還對(duì)于身體健康起到很好的效果,能夠預(yù)防心血管疾病和某些癌癥。
— - 紫甘薯 - —
因?yàn)樽细适碇幸活悓?duì)人體營(yíng)養(yǎng)的保健物質(zhì)而在近年被認(rèn)定為特用品種。而且紫甘薯的皮、紫肉都可食用,味道略甜??寡趸δ芎?,美容養(yǎng)顏功效十分強(qiáng)大哦。
— - 桑葚 - —
除了延緩衰老,桑葚還具有其它的功效,能夠改善皮膚的血液供應(yīng),營(yíng)養(yǎng)、美白肌膚,明目烏發(fā)作用這是女人保養(yǎng)的最佳食物。
— - 紫甘藍(lán) - —
不僅擁有強(qiáng)大的花青素,還含有一定數(shù)量具有重要作用的抗氧化劑:維生素E和維生素A前身物質(zhì),而且還含有一種對(duì)于肌膚很好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),硫元素可維持皮膚健康,春季是很多皮膚敏感者難過(guò)的日子,而為了能很好的抵抗過(guò)敏問(wèn)題。
— - 茄子 - —
除了花青素,茄子對(duì)于日常生活中一些毒素起到很好的阻礙效果,茄子中富含豐富的維生素E,不僅能夠延緩細(xì)胞因氧化而老化,永久保持青春的年輕姿態(tài)。茄子還是抗癌強(qiáng)手哦,可防治胃癌。
— - 藍(lán)莓 - —
藍(lán)莓被稱為“超級(jí)水果”,富含豐富的花青素,這也是幫助女人保養(yǎng)抗衰老的好食物。除了抗衰老,還可預(yù)防改善視力、結(jié)腸癌、消除眼部疲勞。這種全身都是寶的水果,那么女人保養(yǎng),在生活中更加不能錯(cuò)過(guò)哦!