趙學(xué)格高空跳水

　　趙學(xué)格(中)看起來很年輕

　　2月20日上午，雖然已過立春時(shí)節(jié)，但是因?yàn)橛酗L(fēng)，距離邯鄲市30多公里外的峰峰礦區(qū)室外溫度仍然只有3攝氏度。像往常一樣，約9時(shí)許，70歲的趙學(xué)格又背著背包、騎著自行車來到礦區(qū)黑龍洞旁，開始他每天的必修課——游泳。“一年四季都游泳，都游了四十年了。”趙學(xué)格開心地告訴記者。

　　1 登臺(tái)跳水成了一景

　　無論盛夏隆冬，還是春秋之際，在峰峰礦區(qū)黑龍洞泉眼前碧綠的河塘內(nèi)，每天上午，人們總可以看到一位老年人，揮臂在河里游來游去。與許多游泳人不同的是，老人總喜歡爬上河塘邊的石階、石臺(tái)，從幾米高的懸崖上跳入泉水中。

　　這位老人就是趙學(xué)格，峰峰礦務(wù)局機(jī)械總廠的一名退休工人，熟悉的人都親切地稱他“老趙”。老趙身高近一米八，是1947年生人。

　　“現(xiàn)在這里的水溫大約在15度，不怎么涼”，在脫下棉衣?lián)Q上泳褲后，老趙先站在水邊用手向身上撩水，喊上兩嗓子，“先熱熱身，讓身體適應(yīng)下。”之后，老趙爬上水邊旁邊的山石上，從離地面三四米的地方向水中跳。“水最深處是一米五六，從最高跳臺(tái)處到水底的高度差不多有六米。”老趙說：“每天這么跳下去，感覺特別舒服。”

　　記者在這片河塘中看到，雖天冷得很，可是在這里露天游泳的真不少。一位姓藺的男士剛剛游完泳，他告訴記者，他今年60歲了，堅(jiān)持每天游泳四五年了。“這里從凌晨四點(diǎn)多就有人來游泳了。去年夏天雨季過后，黑龍洞的泉水多了，來游泳的人也更多了。有男有女，也有十來歲的孩子、六七十歲的老人。大家都知道老趙，他都堅(jiān)持游泳幾十年了。而且好多年輕人都不敢跳水，可是他每天堅(jiān)持從高臺(tái)上跳下來。太帥了!”

　　2 游泳祛病強(qiáng)身返老還童

　　“從這邊到那個(gè)小橋那兒，大約一百米左右，我每天都要游兩個(gè)半回合，五百多米。有時(shí)候一天游一次不過癮，上午來游一次，下午還會(huì)過來游一次。”老趙告訴記者。

　　說起對(duì)游泳的愛好，老趙十分自豪，“每天游泳，堅(jiān)持四十年了。”老趙籍貫磁縣，因?yàn)槟赣H過世早，他很小就跟著大姐在河南生活。后來從一所中專學(xué)校畢業(yè)后，被分配到了安陽磷肥廠上班。“那是我身體最差的時(shí)候。”老趙回憶，那些年他經(jīng)常生病，夏天鬧肚子拉痢疾，冬天感冒發(fā)燒，藥都沒有斷過。“經(jīng)常休病假，是單位里出了名的‘藥簍子’。因?yàn)樯眢w不好，心里也很難過，那時(shí)候經(jīng)常想，自己這輩子能活到四十歲就不錯(cuò)了。”

　　“沒想到游泳讓我活到了七十歲”，老趙說。1976年8月他調(diào)到安陽崗子窯煤礦，1978年崗子窯西山上建起了長(zhǎng)110米、寬85米的蓄水池，水深六七米，冬天水也不怎么涼?？吹接腥嗽谶@里游泳，老趙也想試試。一開始他先是用涼水洗臉、洗頭、抹抹身子，后來就嘗試著下水游上十幾米。慢慢地，他從游一圈、兩圈到三圈四圈……就這么一兩年過后，他感覺自己拉肚子和感冒的癥狀明顯減少了。

　　也是在那時(shí)，剛剛30多歲的老趙跟當(dāng)時(shí)一位60多歲的老人學(xué)會(huì)了從高處跳水，“當(dāng)時(shí)下定決心，爭(zhēng)取要活到六十歲。”感受到游泳給他帶來的益處后，老趙就一直堅(jiān)持了下來。“身體不難受，也不用吃藥了，還能堅(jiān)持上班了。”1985年，老趙調(diào)到當(dāng)時(shí)的峰峰礦務(wù)局機(jī)械總廠后，開始到黑龍洞這邊的河塘游泳，至今沒有間斷。近年來，黑龍洞泉水也不斷出現(xiàn)干涸情況，老趙就到郭莊游泳池或羊渠河水庫游泳，天天如此。

　　老趙的子女都已經(jīng)成家立業(yè)，他平時(shí)與老伴就住在距離黑龍洞不遠(yuǎn)的郭莊村，天冷了也會(huì)去彭城的孩子家住些日子，但是不管在哪里，每天最重要的事兒就是來黑龍洞這邊游泳。

　　經(jīng)過數(shù)十年持之以恒的游泳鍛煉，趙學(xué)格的身體素質(zhì)增強(qiáng)許多。過去經(jīng)?；疾〈蜥槼运?，現(xiàn)在啥病也沒有了，偶爾有個(gè)頭痛腦熱的也不用求醫(yī)吃藥自然就好了。已經(jīng)70歲的趙學(xué)格，成了大家眼中的“金剛漢”。他的聲音強(qiáng)勁有力，身上皮膚緊致，一點(diǎn)兒也不像老年人的。“胳膊、腿上也都是肌肉”，老趙自信地說。

　　3 帶動(dòng)身邊人積極鍛煉

　　老趙的游泳經(jīng)歷，帶動(dòng)了很多人，他也是當(dāng)?shù)囟娟?duì)最早的發(fā)起人。目前該地已成立了冬泳協(xié)會(huì)，會(huì)員已發(fā)展到200余人。年齡最小的十來歲，最大的78歲。只要有機(jī)會(huì)，老趙就毫無保留地將蛙泳、仰泳、側(cè)泳、跳水等招式教給隊(duì)員。

　　趙學(xué)格還經(jīng)常組織游泳愛好者到各地參加一些游泳活動(dòng)。到磁縣橫渡岳城水庫、到河南參加“千人橫渡母親河”活動(dòng);2014年他還與隊(duì)友們參加北京水立方全國(guó)邀請(qǐng)賽，老趙獲得老年組第三名;他還到江蘇江陰參加了全國(guó)游泳錦標(biāo)賽等諸多賽事并取得優(yōu)異成績(jī)。

　　“只要有機(jī)會(huì)，今年還會(huì)積極參加一些比賽活動(dòng)”，老趙說。(記者喬賓娟 通訊員石貴生)