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為給孩子樹立好榜樣 澳洲母親9個(gè)月減去60公斤!

來源:中國新聞網(wǎng)編輯:大洋2016-06-15 15:34:37
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  6月15日電 據(jù)澳洲網(wǎng)報(bào)道,澳大利亞新州一位肥胖母親為了給自己兩個(gè)孩子樹立好榜樣,在9個(gè)月內(nèi)減去了60公斤的贅肉,現(xiàn)在她不僅身材完美,同時(shí)還成為一位私人健身教練。

  據(jù)報(bào)道,36歲的瑟爾(Karlye Thurlow)在生完第二個(gè)孩子后,體重一度飆到120公斤,當(dāng)時(shí)她每天要喝掉4升的可口可樂,而且終日躺在沙發(fā)上無所事事,但她還是感覺身體疲憊。

  “當(dāng)我兒子幾個(gè)月大的時(shí)候,我有一次給他做飯的時(shí)候突然感覺自己不是一個(gè)好母親,因?yàn)槲业娘嬍硺O度不健康,沒有給他們樹立好榜樣,”瑟爾說。

  她表示,“后來我改變了飲食而且每天走路一個(gè)小時(shí),就這樣我減掉了最初的20公斤,我不敢去健身房瘦身,因?yàn)槲姨至?,不好意思去那里健身?rdquo;

  在自己瘦身3個(gè)月后,瑟爾終于鼓足勇氣前往健身房,并且在私教的指導(dǎo)下,在6個(gè)月的時(shí)間里減去40公斤。

  現(xiàn)在,瑟爾的體重為67公斤,她自己也成為一名私教。“我對(duì)目前的身材很滿意,你不想瘦身的理由可以有很多,但它們都不是真正的理由,瘦身期間我沒有為自己再找任何偷懶的理由。”瑟爾說。

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