[河北新聞]市民于先生來電：

　　一周前，一位市民在急診室前突然“猝死”，醫(yī)生奮力搶救后脫險。冬季是不是猝死的高發(fā)季節(jié)?

　　調(diào)查：

　　被搶救的這位市民姓趙，本市人，身材較胖，今年56歲。昨天下午，當記者見到他時，他正在市一院急診科輸液。此時的他，意識十分清醒，說起話來也是中氣十足。醫(yī)生說，再觀察幾天如果不出意外，趙先生就能康復出院了。

　　談及一周前危險的一幕，趙先生仍心有余悸。趙先生的兒子馬上要結婚了，最近一段時間他每天都在為兒子的婚房裝修忙碌著。前天下午，趙先生正忙著，突然感覺胸痛。剛開始，他以為是勞累過度所致，沒太在意?？商弁丛絹碓絿乐兀统粤它c硝酸甘油繼續(xù)干活，10分鐘后疼得滿頭大汗，家人急忙把他送入市一院急診科就診。

　　走進急診大廳，趙先生剛說出“心里難受”幾個字后突然摔倒在地，人事不省。醫(yī)護人員急忙將其送入搶救室，并對其進行胸部按壓、氣管插管輔助呼吸等一系列的緊急搶救。經(jīng)過搶救，趙先生逐漸恢復了心跳。

　　“轉入ICU后，患者的病情進一步加重。我們又對其進行了一番搶救，可遺憾的是病情仍不見好轉。”市一院重癥醫(yī)學科王生池主任說，患者可能是急性心肌梗塞，電風暴(記者注：該病癥不僅是最危重的致命性心律失常，而且是心源性猝死的重要機制)。王生池說，由于患者的病情嚴重，他們隨即請來心臟專家劉金波，為患者緊急做冠脈造影及支架植入術。術后，患者閉塞的右冠血管打通，血流正常，病情得到緩解。

　　“冬季是心臟猝死的高發(fā)季節(jié)，12月份全市共發(fā)生猝死70例。”市急救中心有關專家說，每年的冬季都是心臟猝死的高發(fā)季節(jié)，尤其在氣溫忽高忽低時，很容易發(fā)生猝死。在猝死的病人中，其年齡大多在50歲以上，且患有諸如高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病。同時，這其中也有一部分是由外傷或疲勞過度而導致猝死的。“長期從事高強度工作的人士、老年人、有心腦血管病史、體重超重人士等都是猝死高發(fā)人群，這部分人群在冬季需要警惕猝死的發(fā)生。”該專家說，心腦血管患者應備些諸如硝酸甘油、速效救心丸等急救藥。一旦出現(xiàn)緊急情況，立即往舌下含服一顆這類藥物，往往能保命。

　　專家特別提醒：猝死通常在發(fā)病前都會有短暫地胸前區(qū)劇烈疼痛、心絞痛等典型癥狀，或是覺得咽部哽噎不適，吞東西費力;還有人會伴有出汗，最常見地預兆是渾身無力、胸悶，有這樣現(xiàn)象的人一定要去檢查。

　　預防猝死 你應這樣做

　　——嚴冬注意保暖。這一點對省會市民而言尤為重要，冬季室內(nèi)外溫差較大，人們外出時一定要做好防寒保暖工作。同時，從室內(nèi)出來可先開門在樓道里適應一會兒，沒有不適再往外走。

　　——堅持服用藥物。有心腦血管病的人們應在醫(yī)生的指導下堅持服藥、規(guī)律服藥。同時，保持血壓、血糖、血脂穩(wěn)定在達標的水平。

　　——戒煙酒，合理膳食。人們應多吃蔬菜與瓜果，少食含脂肪高的食物。同時，不要暴飲暴食。此外，人們還應保持大便通暢。大便秘結時用力排便會增加腹壓，容易誘發(fā)冠心病急性發(fā)作而致心律失常，進而導致猝死的發(fā)生。

　　——保持心理平衡，心情舒暢，豁達大度，情緒穩(wěn)定。

　　——適當鍛煉，運動不能太劇烈，運動量也不能太大。劇烈運動時通過降低副交感神經(jīng)張力，增加交感神經(jīng)張力，會使心率增快，誘發(fā)心律失常，所以上歲數(shù)的老年人最好選擇一些舒緩的運動方式，如散步、打太極拳。