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好好生活,慢慢相遇,倔強的小魚陪你開啟元気早餐

來源:互聯網 編輯:小雷 2021-08-05 17:44:09
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  常言道“一日之計在于晨”,作為一天中非常重要的一頓飯,早餐的作用絕不僅是“填飽肚子”。如果為了省事或者想要減肥而選擇早餐不好好吃和直接不吃,那么身體遲早會迎來各種問題,甚至陷入崩潰。

  比如說其會導致腸胃負擔加重。經常不吃早餐,會影響胃酸的分泌、膽汁的排出,減弱消化系統的功能。而為了節(jié)約時間去選擇狼吞虎咽地吃完早餐,也會加重腸胃負擔,容易導致消化不良。

  再比如影響學習工作效率。大腦能夠利用的唯一能源是血中的葡萄糖,不吃早餐或早餐吃得不足的人血糖水平相對較低,不能及時為大腦的正常工作提供充足的能源物質,從而影響整個人的狀態(tài)與精力。

  也許有人會說,道理我都懂,但是早餐跟營養(yǎng)滿滿的午餐與豐富多樣的晚餐相比實在令人沒什么胃口。既然如此,為什么不嘗試前往倔強的小魚那里點上一份香辣烤魚撈粉呢?

  白白的,彈嫩嫩的撈粉經過一番烹煮,于散發(fā)著滿滿熱氣的湯鍋中被輕巧撈出,經過水的洗禮后變得更加晶瑩,搭配紅彤彤的辣椒,點綴Q彈滑爽,肉質細膩的烤魚。讓澆頭滿滿當當勾芡在粉上,一口下去開胃又提神,實乃早餐的不二之選,專為早餐沒胃口人士打造。

  當然,不喜歡吃粉的食客還可以自主選擇面類,味道和粉比起來別有一般風味。

  所以還等什么?快前往倔強的小魚開啟元気一天吧!

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