孩子從學(xué)會(huì)走路到成長為一個(gè)迎風(fēng)奔跑的少年,家長都很欣慰,但有些家長卻很苦惱,一些孩子走幾步足部就疼痛,不耐久站和長時(shí)間運(yùn)動(dòng),也不耐腳底發(fā)力,跳不高,跳不動(dòng)......出現(xiàn)這些癥狀很有可能是扁平足惹的禍。而且大部分扁平足都存在進(jìn)一步惡化的問題,帶來膝、腿、腰等一系列問題。因此,家長如果發(fā)現(xiàn)孩子有嚴(yán)重扁平足時(shí),就應(yīng)采取積極措施,及時(shí)定制矯正鞋進(jìn)行干預(yù)。

　　

 

　　從矯正原理去了解矯正鞋

　　一旦發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重扁平足,建議家長帶孩子去一些專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢,不過這時(shí)一般都會(huì)被建議配置矯正鞋,畢竟矯正鞋是目前針對(duì)嚴(yán)重扁平足比較有效的方式。矯正鞋為何能對(duì)嚴(yán)重扁平足進(jìn)行干預(yù)呢?這要了解矯正鞋的工作原理了。它的工作原理是調(diào)整孩子足部生物力線使其接近正常水平,減緩足弓扁平對(duì)足部肌肉和軟組織的拉扯,起到提升肌肉使用效率的作用,并減少關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損的幾率。通過這一原理,矯正鞋能減少扁平足帶來的不良影響,沒那么容易累,小朋友自然更愿意增加運(yùn)動(dòng)量,從而達(dá)到鍛煉強(qiáng)化肌肉力量的效果。

　　

 

　　家長還要注意,市面上并非所有的矯正產(chǎn)品都能夠給到孩子有效的支持,因?yàn)槌C正鞋是需要量身選擇的。一雙優(yōu)質(zhì)的矯正鞋還需要專業(yè)的團(tuán)隊(duì)和專業(yè)儀器共同加持。目前專業(yè)的矯正鞋機(jī)構(gòu)不多,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是其中之一。以該中心為例,在配置矯正鞋墊時(shí),需要經(jīng)過專業(yè)儀器測(cè)量,結(jié)合大數(shù)據(jù)比對(duì),專業(yè)團(tuán)隊(duì)評(píng)估等三個(gè)步驟,待矯正鞋墊出來,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師還會(huì)根據(jù)試穿情況進(jìn)行微調(diào)。只有經(jīng)過科學(xué)的步驟,配置出來的矯正鞋墊才能起到積極的干預(yù)和矯正作用。

　　科學(xué)穿著+科學(xué)運(yùn)動(dòng)=事半功倍

　　由于矯正鞋是功能性鞋子,一些特殊部件的設(shè)計(jì)會(huì)導(dǎo)致整雙鞋子比一般的鞋子硬,剛開始穿的孩子可能會(huì)不習(xí)慣。對(duì)此,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師表示,有些孩子可能對(duì)矯正鞋感覺新鮮,所以剛上腳并不覺得有什么,慢慢地會(huì)產(chǎn)生一些不適感。所以對(duì)于剛剛轉(zhuǎn)換穿矯正鞋的孩子,應(yīng)當(dāng)遵循循序漸進(jìn)的原則,一開始每天短時(shí)間穿2-3個(gè)小時(shí),等孩子慢慢習(xí)慣后,延長穿著的時(shí)間,直至整天穿著。

　　要想進(jìn)一步發(fā)揮矯正鞋的作用,另一個(gè)重要環(huán)節(jié)是帶孩子做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于孩子提升足部肌肉彈性,在肌肉的拉扯下,促進(jìn)足弓恢復(fù)正常。宅家時(shí)可以做腳趾抓毛巾,坐姿提踵等運(yùn)動(dòng),而戶外做一些常見的彈跳運(yùn)動(dòng),如羽毛球、籃球等,也能幫助孩子提升孩子足底肌肉彈性,矯正效果更佳。

　　

 

　　及早發(fā)現(xiàn),及早干預(yù),嚴(yán)重扁平足的孩子在穿矯正鞋之余,平時(shí)還需要注意配合一些科學(xué)運(yùn)動(dòng),效果才會(huì)更好。

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